BEM-VINDA AO BLOG MISS KALE
Barrinhas de côco e limão com “nutella”

Barrinhas de côco e limão com “nutella”

Uma das coisas que as pessoas sentem mais dificuldade é com snacks saudáveis. Estar todo o dia fora de casa e não ter acesso a comida de qualidade torna-se num problema quando queres perder peso e melhorar a tua saúde e beleza. Não é fácil estar com fome num...

continua a ler
Barrinhas de côco e limão com "nutella"

Barrinhas de côco e limão com "nutella"

Uma das coisas que as pessoas sentem mais dificuldade é com snacks saudáveis. Estar todo o dia fora de casa e não ter acesso a comida de qualidade torna-se num problema quando queres perder peso e melhorar a tua saúde e beleza. Não é fácil estar com fome num...

continua a ler
Como ler rótulos

Como ler rótulos

Vais ao supermercado, escolhes um pacote de comida e qual é a primeira coisa que fazes? Se fores como a maioria das mulheres irás responder "ler o rótulo para ver quantas calorias, gordura, hidratos de carbono, etc é que tem". Acertei? Os rótulos existem para te...

continua a ler
Romanesco de grão-de-bico

Romanesco de grão-de-bico

O grão-de-bico é uma leguminosa bastante nutritiva, deliciosa e perfeita para nos aquecer em dias frios como hoje. Mesmo não sendo uma grande fã de leguminosas - porque não são de fácil digestão - eu acredito que tenham o seu lugar numa dieta equilibrada,...

continua a ler
Página 20 de 20« Primeira...10...1617181920
Francisca Guimarães

Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

Share This