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Ter o ‘período’, ou a ‘história’, envolve muito mais do que pensos higiénicos, tampões e, já agora, dores menstruais e enxaquecas. Esta fase do teu Ciclo Menstrual, caracterizada por uma purificação do corpo e da mente, não merece, em momento algum, ser vivida como sendo um segredo, uma vergonha e até mesmo um ‘frete’, porque o fim-de-semana está à porta e há que ir para praia!

Ser mulher requer maturidade. Ser mulher requer responsabilidade. Ser mulher requer sabedoria.

E, a consequência desta falta de conhecimento, sensatez, responsabilidade e respeito, encontra-se nitidamente refletida nos inúmeros ‘desequilíbrios’ que tantas e tantas mulheres hoje em dia padecem.

Aliás, é rara a mulher que não sofra, ou já tenha sofrido, de algum problema relacionado com o seu sistema reprodutor. E isto é alarmante!

Nós não temos o conhecimento necessário para sabermos cuidar da nossa saúde feminina. Isto não nos foi ensinado na escola, nem mesmo em casa. Porém, é da nossa responsabilidade, enquanto mulheres, procurarmos sabê-lo.

em Como cuidares de ti nas diferentes fases do Ciclo Menstrual