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Como prevenir uma gravidez naturalmente

Como prevenir uma gravidez naturalmente

Ter a possibilidade de escolher se e quando se deseja ter um filho, sem necessitar de recorrer a métodos que interfiram com o natural funcionamento do organismo, é uma liberdade à qual todas as mulheres deveriam ter direito.   Tu sabes como atua um contraceptivo...
Pílula: 5 efeitos secundários que talvez desconheças

Pílula: 5 efeitos secundários que talvez desconheças

A maioria das mulheres utiliza algum tipo de contraceptivo hormonal, como é o caso da pílula, desconhecendo a sua face mais obscura, aquela que é capaz de despertar inúmeros desequilíbrios quer a nível do corpo, quer a nível da mente. Está na hora de nós, mulheres,...
3 benefícios de teres uma horta em tua casa

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As hortas em casa vieram revolucionar a agricultura e a maneira como, em pleno século XXI, nos relacionamos com os alimentos. São práticas, pequenas, bonitas, facílimas de cuidar e, certamente, irão trazer uma nova energia e vitalidade não só aos alimentos que...
4 dicas para recuperares dos excessos alimentares da Páscoa

4 dicas para recuperares dos excessos alimentares da Páscoa

Comer em demasia é muito comum nas épocas festivas como o Natal e a Páscoa. Porém, como recuperar desses excessos alimentares nos dias que se seguem? Os longos almoços e jantares à volta de mesas repletas de doces e outras comidas tornam difícil resistir à tentação de...
4 soluções naturais e eficazes para o mau hálito

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Se já tiveste mau hálito, sabes que este é um sintoma extremamente constrangedor. Passas o tempo todo preocupada em tentar perceber se naquele momento tens ou não mau hálito, se a pessoa com quem estás a conversar está a senti-lo, se tens pastilhas elásticas...
3 soluções ecológicas e saudáveis para conservar os alimentos

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Estás a contribuir para a destruição do nosso planeta? O plástico, nomeadamente o que se encontra em variados utensílios de cozinha, é um dos principais factores que mais está a contribuir para a poluição ambiental. Estima-se que todos os anos se gerem cerca de 8...
5 razões essenciais porque deves amamentar o teu bebé

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Acredito que amamentar o teu bebé seja uma das melhores coisas que alguma vez farás por ele. É uma dádiva que lhe proporcionas e que terá para sempre um poderoso impacto na sua saúde física, emocional e mental. Porque o colostro e o leite materno são o melhor alimento...
Como curar a depressão pós-parto com homeopatia

Como curar a depressão pós-parto com homeopatia

A homeopatia cura mais casos do que qualquer outro método de tratamento e é, sem dúvida, a ciência médica mais completa, segura e económica. Mahatma Gandhi O que te acontece a TI quando o teu primeiro bebé nasce O nascimento de um filho é um dos momentos mais...
5 erros comuns que pessoas “saudáveis” costumam fazer

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A consciência sobre o impacto que a alimentação tem na nossa saúde e bem-estar tem aumentado a olhos vistos. Há uma procura crescente por um estilo de vida que fomente a saúde, vitalidade, beleza e longevidade e, a prova disso, é que o movimento da alimentação e...
3 truques para eliminar a barriga inchada (e com gases!)

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Ter uma barriga inchada é desconfortável. Ter uma barriga inchada e ainda por cima com gases, ufa, que pesadelo! Tu sofres deste bloqueio energético? O teu estado de saúde depende, primordialmente, da capacidade que a tua Energia Vital tem em lidar com a informação...
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