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As mulheres da nossa era estão a enfrentar um problema que não as deixa em paz: o envelhecimento precoce. A frustração que surge quando, ainda tão jovens, olham ao espelho e reparam no aparecimento das primeiras rugas; os primeiros cabelos brancos; o corpo que cada vez está mais flácido; a pele que se encontra seca e sem brilho; o cabelo baço e fino; o cansaço que é constante; a falta de energia que as impede de experienciar a vida de uma maneira intensa, apaixonada e única.

ARTIGOS RECENTES

4 soluções naturais e eficazes para o mau hálito

Se já tiveste mau hálito, sabes que este é um sintoma extremamente constrangedor. Passas o tempo todo preocupada em tentar perceber se naquele momento tens ou não mau hálito, se a pessoa com quem estás a conversar está a senti-lo, se tens pastilhas elásticas...

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Como honrar a mulher que és no teu dia-a-dia

Querida amiga, hoje quero partilhar contigo algo que me é íntimo e que considero ser tão importante nos dias que correm. Há uns tempos atrás, a vida decidiu mudar os meus planos e, sem aviso prévio, embarcou-me numa jornada interior que revolucionou quem eu sou e,...

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Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

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  • Massa integral de kamut com kale, ervilhas e brócolos salteados em leite de côco e curcuma + queijo feta 😋
  • Uma das coisas que mais me entristece é o estado de desarmonia que tenho vindo a testemunhar na mulher e o quão este desequilíbrio está a afetar as suas relações, especialmente as relações íntimas. 🌸
A maneira cruel como hoje em dia tantas mulheres tratam os homens, e como frequentemente permitem ser tratadas por eles, é um sinal claro de que algo não está bem.
O AMOR e o RESPEITO, valores essenciais para uma relação íntima equilibrada, são muitas vezes desvalorizados, dando lugar a discussões, críticas, ataques, manipulações e chantagens. 🌸
Muitas mulheres são ainda alvo de abuso físico, psicológico e emocional, impedidas de se expressarem e serem amadas por quem são. Por outro lado, cada vez mais existem mulheres que se encontram no polo oposto, agindo de uma forma demasiado masculina e repleta de rigidez, agressividade, racionalidade, frieza e arrogância. 🌸
Acredito que a emancipação feminina, levada ao extremo, esteja a alimentar este quadro e de maneira alguma a favorecer a mulher.
🌸”Queimar os sutiãs” e “vestir as calças” não é claramente o caminho.🌸
A mulher pode ser forte, poderosa e assertiva e, ainda assim, feminina. Ela pode expressar a sua verdade e lutar pelos seus direitos de coração aberto e com compaixão, elegância e ternura. 🌸
A vida da mulher não se tornará mais fácil, nem muito menos feliz, ao gritar, menosprezar e criticar o homem. Não. Isso apenas irá desequilibrá-lo, reprimi-lo e humilhá-lo, jamais ajudando-o a transformar-se num homem mais consciente e sensível.🌸 Para que uma relação íntima se encontre num estado de harmonia, é necessário que o homem se encontre no seu masculino e a mulher no seu feminino, agindo sempre, e em todos os instantes, principalmente nos mais difíceis, com AMOR e RESPEITO 🌸
  • Bolo de aniversário do baby Francisco 🌸 Os 2 anos mais fantásticos, loucos, cansativos, felizes, transformadores e maravilhosos de sempre! 🐣 Parabéns meu principezinho! 💖🐣💖🐣💖
  • Brunch saudável, delicioso e na melhor companhia no @elacanela.pt 🌸 Bom domingo! 
p.s.- estou a adorar este livro 🤩
  • “Este é o meu segredo. É muito simples. Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos” ~ Antoine de Saint-Exupéry 💖
  • Almoço de família 🌟 Boa Páscoa!
  • Tarde de chuva a trabalhar no próximo artigo cujo tema será...🙄
p.s.- já leste o último artigo do blog sobre “4 soluções naturais e eficazes para o mau hálito”? Clica no link que está na minha bio e lê 😜
  • Há algo de mágico que acontece no momento em que reconheces o teu valor, em que enxergas a preciosidade da tua essência e compreendes, por fim, que realmente mereces tudo o que é bom, alegre e próspero. 🌸 Nesse instante memorável, tu soltas tudo aquilo que não te serve e, acima de tudo, todos aqueles que não te respeitam ou tratam como tu desejas e mereces. 🌸 O reconhecimento da tua grandiosidade pode ser uma jornada longa e turbulenta, mas quando desperta, a tua vida muda para sempre. Eu prometo-te. 🌟
  • Salada de verdes com abacate e tempeh salteado em molho de soja e mel. Fácil e rápido!
  • Para as várias mamãs, que me questionam sobre qual a marca natural de cremes que o baby Francisco utiliza; esta é a minha favorita - Topfer, que compro na @organii_bio . 🌸 Creme do corpo com trigo, óleo de calêndula, óleo de jojoba, óleo de amêndoas doces e manteiga de karité; adoro o cheirinho e a rápida absorção, deixando a pele dele hidratada durante todo o dia 🌸 O creme da cara também com farelo de trigo, óleo de amêndoas doces, óleo de jojoba e manteiga de karité; hidrata e tem um aroma maravilhoso 🌸 O creme para o “rabinho” é o meu preferido, pois ajuda a eliminar a humidade, que frequentemente causa os eritemas de fralda, cicatrizando-os ao mesmo tempo; contém calêndula (um excelente cicatrizante), óleo de jojoba, óxido de zinco e vitamina A (nutrientes essenciais para a cicatrização dos eritemas) 🌸 Encontras à venda na @organii_bio
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