Escuta o teu corpo: queres ganhar um livro + uma sessão individual comigo?

Antiaging, Corpo e Alma, Receitas, Saúde
26 Jun, 2017

O meu livro, Escuta o teu corpo, acaba de cumprir um mês de lançamento! E, aproveito para partilhar contigo que esta tem sido uma das alturas mais maravilhosas de sempre para mim.

A vida é realmente fascinante e repleta de surpresas e mistérios. Tanto nos traz experiências intensas e que nos fazem sentir o mais profundo dos sofrimentos, como, inesperadamente, nos presenteia com momentos que despertam em nós a mais pura e extática das felicidades.

O curso da vida caracteriza-se por ciclos e ritmos que ora nos fazem experienciar o seu lado mais obscuro, ora nos fazem desfrutar do seu lado mais luminoso; ambos necessários à nossa evolução e nenhum deles possível de ser omitido. Porém, cá entre nós, estas filosofias são muito bonitas no papel, mas quando a coisa corre para o torto, ó que m****!; por outro lado, quando as coisas correm bem, ui, que delícia!

Eu não contava com isto…

Eu não esperava o sucesso que tem acontecido à volta do meu livro Escuta o teu corpo. A sério que não. Quatro dias após o seu lançamento, estava no Top 3 da Fnac online, esteve duas semanas no Top da Wook, já foi promovido em vários programas da televisão nacional e as mensagens de agradecimento, que diariamente tenho recebido desde então, fazem o meu coração transbordar de alegria.

Confesso que não sei como isto aconteceu. Eu apenas escrevi um livro. Partilhei, com devoção e entrega, a minha história e todo o percurso que me conduziu desde um sofrido estado de desarmonia – caracterizado por um intenso acne, síndrome do ovário poliquístico, ansiedade, falta de energia, etc. – até um pleno estado de harmonia – manifestado por uma pele lisa e brilhante, um corpo elegante e saudável, níveis elevados de energia, serenidade interior e uma sensação maravilhosa de contentamento.

Cada página foi escrita com sinceridade, carinho e um genuíno desejo em ajudar-te a ti também a alcançar este estado harmonioso de saúde, beleza e energia. Ou pelo menos essa foi a minha intenção.

O meu desejo para ti

Acredito que a nossa realidade e vivências sejam uma projeção da energia que emanamos. Atraímos o que somos, não o que queremos. A nossa vibração energética naturalmente trará até nós pessoas e experiências que se encontrem em sintonia com essa mesma frequência – os semelhantes atraem-se. Deste modo, precisamos mudar a nossa própria energia, começando por cuidarmos do nosso corpo.

No meu livro, Escuta o teu corpo, eu enuncio quais as principais causas que levam a um estado de desarmonia e quais os pilares capazes de resgatarem a nossa saúde, beleza e energia de volta à harmonia. Explico também em que consiste a energia vital e como bloqueios energéticos, que nela possam surgir, levam ao aparecimento de desequilíbrios; assim como a importância, absolutamente essencial, de nos reconectarmos com o nosso corpo e sua sabedoria.

O feedback, que tenho recebido acerca do meu livro, tem sido maravilhoso. Comentários como “não podia estar a adorar mais”, “obrigada por teres escrito este livro”, “acabei de comprar o teu livro e não consigo parar de o ler”, “estou fascinada, esta é a segunda vez que o estou a ler”, “é fantástico”, “estava mesmo a precisar de um livro assim” encontram-se espalhados pelas minhas redes sociais e caixa de email.

O meu desejo é que também tu possas conhecer estes princípios e aplicá-los no teu dia-a-dia, de modo a poderes usufruir de um maravilhoso estado de harmonia. Deste modo, eu e a editora Matéria-Prima edições estamos a oferecer:

  • 5 cópias do meu livro Escuta o teu corpo
  • 1 sessão individual comigo (via skype) de maneira a ajudar-te a implementar todos os princípios, apresentados no livro, no teu quotidiano

O que precisas fazer

De maneira a participares neste giveaway, apenas precisas de realizar os seguintes passos:

  1. Clica aqui e preenche o formulário
  2. Faz um like nas seguintes páginas:

Miss Kale

Dreamaker

Matéria-Prima edições

Lance Collective

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No domingo, dia 3 de Julho, serão anunciadas as vencedoras.

 

Fotografia: Dreamaker

 

Francisca Guimarães

Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

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