Como ficar com um bronzeado radiante sem envelhecer a pele

Antiaging, Beleza, Saúde
11 Mai, 2017

O excesso de exposição solar é responsável por 90% do envelhecimento irreversível da pele – repito, irreversível! No entanto, é possível desfrutares de um bronzeado saudável e radiante sem comprometeres a saúde e juventude da tua pele. 

O verão é provavelmente a estação do ano mais esperada. O sol, o calor, as idas à praia, as férias e todo o alto astral que paira no ar, fazem com que esta temporada seja ansiada e vivida com entusiasmo.

Uma das coisas que mais atrai as mulheres, em relação ao verão, é precisamente o bronzeado. Aquela cor dourada que aparece na pele após uns dias maravilhosos na praia e que nos dá um aspeto tão saudável, fresco e, definitivamente, estival.

Contudo, uma das principais consequências da exposição solar, principalmente quando por longos períodos de tempo, é o envelhecimento prematuro da pele.

De que maneira o sol envelhece a pele?

Os raios ultra-violeta (UV) têm a capacidade de alterar a estrutura e propriedades químicas da pele, criando danos, na maioria das vezes, irreversíveis.

Os raios UV estimulam a formação de radicais livres que, consequentemente, aceleram o processo de envelhecimento. Estes raios também danificam o tecido conjuntivo da pele, levando à perda da elasticidade, rugas e flacidez.

Como ficar com um bronzeado radiante sem envelhecer a pele

Apesar do sol ser essencial para a nossa saúde, níveis de energia e bem-estar em geral, a sua exposição deve ser limitada. Aliás, especialistas afirmam que 10 minutos é o tempo necessário para se usufruir dos benefícios únicos do sol, como por exemplo, a síntese de vitamina D.

Para manteres a saúde e juventude da tua pele, tu necessitas aprender quais os cuidados que lhe deves prestar, especialmente durante os meses quentes. Moderar a exposição solar é essencial, embora insuficiente. É também importante consumires os alimentos certos e adotares uma rotina de cuidados externos.

De maneira a partilhar contigo todas as dicas que te ajudarão a preservar a beleza da tua pele durante a temporada de verão, convido-te a participares no Workshop & Showcooking “Beauty Inside Out – Prepare o seu corpo para o verão” que será partilhado por mim e pela Cátia Curica, fundadora da famosa marca Organii, no Centro Comercial Bombarda, no Porto, dia 20 de Maio das 15h-18h.

Neste workshop irás aprender:

  • quais os cuidados que deves ter com a tua pele antes, durante e após o sol;
  • os alimentos que deves consumir para uma pele bronzeada, jovem e brilhante;
  • a preparar um esfoliante corporal caseiro;
  • a preparar receitas “antiaging” específicas para o verão.

Valor: 35€

Este valor inclui:

  • participação no workshop;
  • Saco com ofertas;
  • Ebook do workshop.

Os lugares são limitados, por isso inscreve-te já enviando um email para: [email protected]

Francisca Guimarães

Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

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