Sem rótulos ou julgamentos, quem és tu afinal?

Sem rótulos ou julgamentos, quem és tu afinal?

Ontem fui ao cinema ver um filme fantástico com uma das minhas atrizes preferidas, a Julianne Moore. O título do filme é “O meu nome é Alice” e baseia-se na história de uma mulher de 50 anos que é diagnosticada com Alzheimer precoce. Após a trágica...
A minha carta ao Sr. Pai Natal

A minha carta ao Sr. Pai Natal

Recordo-me do dia em que soube que o Pai Natal não existia. Estava a família toda sentada à mesa de casa dos meus avós, umas semanas antes do Natal, quando o meu tio mais novo lembrou-se de sugerir a todos os sobrinhos telefonarem ao Pai Natal para lhe pedirem os seus...
Como saber (sobre)viver o papel de mãe

Como saber (sobre)viver o papel de mãe

A maternidade é uma das experiências mais marcantes na vida de uma mulher. Para além de todas as alterações fisiológicas que ela sofre neste momento da sua vida, a sensação de desamparo, vulnerabilidade e confusão pode surgir afetando o seu bem-estar e o do bebé,...
O melhor presente que podes dar a alguém (e a ti!)

O melhor presente que podes dar a alguém (e a ti!)

  “As pessoas irão esquecer o que tu disseste, as pessoas irão esquecer o que tu fizeste, mas as pessoas nunca irão esquecer como tu as fizeste sentir.” Maya Angelou   Há uns dias atrás tropecei num vídeo promocional que me deixou incomodada. Este...
O que eu mudaria no meu corpo

O que eu mudaria no meu corpo

Aceitar (e amar) o seu próprio corpo é algo muito difícil para a maioria das mulheres. Olhar ao espelho e gostar do que se vê, sentir gratidão pelo corpo que se tem e aceitar todas as suas imperfeições – que fazem de cada uma de nós única – é um desafio...
Amor romântico vs. Amor genuíno

Amor romântico vs. Amor genuíno

“Muitas vezes, confundimos o amor com apego. O apego diz: eu amo-te, logo eu quero que tu me faças feliz. O amor diz: eu amo-te, logo eu quero que tu sejas feliz. Se isso me incluir, ótimo, mas se não incluir, ainda assim eu desejo a tua felicidade. Quanto mais...
Como transformar uma paixão em negócio

Como transformar uma paixão em negócio

“Escolhe uma profissão que adores, e nunca mais terás que trabalhar um único dia da tua vida”. Confúcio Vamos lá admitir, todas temos este sonho, correto? Termos a oportunidade de fazer aquilo que mais adoramos e, ainda por cima, recebermos dinheiro ao...
O perigo de não seres tu mesma

O perigo de não seres tu mesma

  “Seres tu mesmo, num mundo que está constantemente a tentar que sejas outra coisa, é o maior feito”. Ralph Waldo Emerson Cá entre nós, tu sabes que por vezes quem mostras ser ao mundo nem sempre corresponde à verdade. Sabes disso, não sabes? Calma....
Tu és aquilo que vês

Tu és aquilo que vês

O nosso corpo não existe. Existem várias teorias que defendem que este corpo, com o qual tantas vezes nos obcecamos e achamos sólido, permanente e concreto, não existe. Este corpo com o qual nos identificamos e achamos que é quem nós somos consiste em, literalmente,...
Página 4 de 512345