O que fazer quando as coisas que mais temes acontecem

O que fazer quando as coisas que mais temes acontecem

Todos temos os nossos medos. Aquelas historiazinhas medonhas que sorrateiramente passeiam pela nossa cabeça, aparecendo de vez em quando de surpresa só mesmo para nos assombrar e fazer-nos querer esconder debaixo dos cobertores, como certamente já fizeste em criança....
Porque irei ausentar-me…

Porque irei ausentar-me…

  No ano passado escutei um dos meus professores dizer algo que nunca mais esqueci. Ele disse: “se queres verdadeiramente ser saudável e estar em paz, olha à tua volta e faz exatamente o oposto do que os outros estão a fazer.” A verdade é que nunca...
Como estar em paz durante estas férias

Como estar em paz durante estas férias

O entusiasmo é evidente para quem está de malas feitas e de partida para uma temporada de férias. Os seus olhos brilham mais do que em qualquer outra altura do ano, os planos e as descrições sobre os lugares para onde irão são partilhados com imensa excitação e não é...
Como te transformares na mulher que desejas ser*

Como te transformares na mulher que desejas ser*

“A nossa alma é como uma borboleta…existe um momento em que uma voz nos diz que chegou o momento de nos transformarmos”. Rubem Alves (filósofo brasileiro) A poção, a fórmula, o caminho que te irá conduzir à transformação interior, àquela pessoa e mulher que tu...
Uma mensagem para todas as mulheres acerca dos homens

Uma mensagem para todas as mulheres acerca dos homens

Para mim, uma das mulheres mais inspiradoras e influentes da nossa era é a famosa Oprah Winfrey. É uma senhora com “S” grande. Uma mulher vivida, sábia, humilde e avassaladora. Uma força da Natureza. Um exemplo a seguir. Gosto imenso de conhecer a sua...
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