Como ficar imune ao que os outros te dizem ou fazem

Como ficar imune ao que os outros te dizem ou fazem

“O que quer que seja que aconteça à tua volta, não o tomes pessoalmente. Nada do que os outros fazem tem a ver contigo; tem a ver com eles”. Don Miguel Ruíz Muito do nosso sofrimento vem dos outros, ou melhor, da maneira como nós lidamos com os...
Porque me irei retirar durante 40 dias

Porque me irei retirar durante 40 dias

“Quase todas as coisas voltarão a trabalhar se as desligares durante uns minutos…incluindo tu”. Anne Lamott Hoje em dia, nesta era tão caracterizada pelo “fazer e fazer e fazer”, reconhecermos que é hora de parar, desconectar e carregar...
O que eu não te contei sobre o meu parto natural

O que eu não te contei sobre o meu parto natural

Antes de te contar aquilo que ainda não partilhei com ninguém sobre o meu parto natural, preciso confessar-te: eu procuro não falar sobre a minha vida pessoal. Sempre fiz questão de manter uma certa discrição, tanto no blog como nas redes sociais, e expor uma história...
O que precisas saber acerca do teu lado obscuro

O que precisas saber acerca do teu lado obscuro

“Nós receamos olhar a nossa sombra porque queremos evitar a vergonha ou embaraço que acompanha o reconhecimento da nossa imperfeição”. Marianne Williamson Todos nós temos um lado a que muitos chamam de “obscuro” ou “sombra”. Sabes a...
Os 3 presentes tão originais que vou oferecer neste Natal

Os 3 presentes tão originais que vou oferecer neste Natal

Acredito que o Natal seja uma das épocas mais mágicas do ano. Digo isto não só pelo encanto das decorações que se encontram espalhadas por todo o lado, mas principalmente pela celebração dos laços que existem entre as pessoas. É sem dúvida uma altura em que muito amor...
Como eu sobrevivi a um “tsunami”

Como eu sobrevivi a um “tsunami”

“Quando realizares a tua viagem a Ítaca, pede para que o caminho seja longo e rico em aventuras e descobertas. Não receies os lestrigões, os cíclopes ou o feroz Poseidon”. Homero, em Odisseia Recordo-me escutar Maria Belón, sobrevivente do grande tsunami...
O que fazer quando as coisas que mais temes acontecem

O que fazer quando as coisas que mais temes acontecem

Todos temos os nossos medos. Aquelas historiazinhas medonhas que sorrateiramente passeiam pela nossa cabeça, aparecendo de vez em quando de surpresa só mesmo para nos assombrar e fazer-nos querer esconder debaixo dos cobertores, como certamente já fizeste em criança....
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