Porque é que é tão importante fazer um detox

Porque é que é tão importante fazer um detox

Uma das coisas que escuto mais, das mulheres, é que querem sentir-se “limpas”. E o mais interessante é que mesmo que elas usem esta palavra por não encontrarem outro termo, a verdade é que é que a melhor designação que existe. Vivemos num mundo onde a...
6 doces que te vão fazer elegantíssima

6 doces que te vão fazer elegantíssima

Gostas de doces? Quem é que não gosta, certo? A ideia de comer diariamente sobremesa ou um doce como lanche soa fantástico se não  fosse pelo medo de ficar uma hipopotama passados uns meses. Percebes o que te quero dizer, certo? ; ) Os doces que a maioria das pessoas...
Como ler rótulos

Como ler rótulos

Vais ao supermercado, escolhes um pacote de comida e qual é a primeira coisa que fazes? Se fores como a maioria das mulheres irás responder “ler o rótulo para ver quantas calorias, gordura, hidratos de carbono, etc é que tem”. Acertei? Os rótulos existem...
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