Porque é que é tão importante fazer um detox

Porque é que é tão importante fazer um detox

Uma das coisas que escuto mais, das mulheres, é que querem sentir-se “limpas”. E o mais interessante é que mesmo que elas usem esta palavra por não encontrarem outro termo, a verdade é que é que a melhor designação que existe. Vivemos num mundo onde a...
6 doces que te vão fazer elegantíssima

6 doces que te vão fazer elegantíssima

Gostas de doces? Quem é que não gosta, certo? A ideia de comer diariamente sobremesa ou um doce como lanche soa fantástico se não  fosse pelo medo de ficar uma hipopotama passados uns meses. Percebes o que te quero dizer, certo? ; ) Os doces que a maioria das pessoas...
Queres saber porque tens "barriguinha"?

Queres saber porque tens "barriguinha"?

Uma palavra tão simples mas que provoca uma grande dor de cabeça a todas as mulheres. Eu até vou arriscar e dizer que a maior obsessão das mulheres é a gordura– muito mais do que não receber uma mensagem do “príncipe encantado”! Olhar ao espelho e...
Queres saber porque tens “barriguinha”?

Queres saber porque tens “barriguinha”?

Uma palavra tão simples mas que provoca uma grande dor de cabeça a todas as mulheres. Eu até vou arriscar e dizer que a maior obsessão das mulheres é a gordura– muito mais do que não receber uma mensagem do “príncipe encantado”! Olhar ao espelho e...
Como ler rótulos

Como ler rótulos

Vais ao supermercado, escolhes um pacote de comida e qual é a primeira coisa que fazes? Se fores como a maioria das mulheres irás responder “ler o rótulo para ver quantas calorias, gordura, hidratos de carbono, etc é que tem”. Acertei? Os rótulos existem...
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