6 livros de receitas saudáveis que adoro e recomendo

Receitas
26 Abr, 2016

Uma das maiores dificuldades que as pessoas sentem na hora de preparar receitas saudáveis é a falta de inspiração. Mas afinal, o que cozinhar?

Penso que concordarás comigo em como, apesar de atualmente existirem milhares de receitas saudáveis disponíveis na internet, nada substitui um bom livro de receitas. Aliás, confesso que uma das pequenas coisas que tanto prazer me traz é sentar-me no sofá com uns quantos livros de receitas saudáveis ao lado e selecionar as que pretendo preparar nos seguintes dias (podes ler mais acerca de planeamento de menus em “Como planear menus saudáveis para quem não tem tempo“).

Com o crescimento notável que o tema da “alimentação saudável” tem sofrido nos últimos tempos, a oferta de livros acerca desta temática é cada vez maior. Contudo, o excesso de informação pode gerar alguma confusão uma vez que torna difícil conseguir escolher um bom livro de receitas saudáveis. Logo, deixo-te aqui alguns dos livros que mais gosto e consulto, e que com certeza te inspirarão a preparar receitas saudáveis, simples e deliciosas.

 

(Clica em cada uma das imagens para acederes ao respetivo livro)

Francisca Guimarães

Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

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