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As mulheres da nossa era estão a enfrentar um problema que não as deixa em paz: o envelhecimento precoce. A frustração que surge quando, ainda tão jovens, olham ao espelho e reparam no aparecimento das primeiras rugas; os primeiros cabelos brancos; o corpo que cada vez está mais flácido; a pele que se encontra seca e sem brilho; o cabelo baço e fino; o cansaço que é constante; a falta de energia que as impede de experienciar a vida de uma maneira intensa, apaixonada e única.

ARTIGOS RECENTES

Como lidar positivamente com críticas negativas

"Faz o que sentires, no teu coração, ser o correto - tu irás ser criticada de qualquer maneira. Tu irás ser condenada por fazê-lo e condenada por não fazê-lo." Eleanor Roosevelt As pessoas precisam compreender uma coisa sobre o ato de criticar negativamente: magoa....

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Como tornares-te mestre da tua própria vida

"Eu sou o mestre dos meus pensamentos;  Eu sou o capitão da minha alma." William Enerst Henley Tornares-te mestre da tua vida não é de todo uma fantasia. Acredito que mais do que uma casa na praia, um marido ideal ou umas férias no Hawaii, o que verdadeiramente...

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Workshop de Antiaging e Longevidade – inscreve-te já!

“Na era moderna, as pessoas temem que independentemente das escolhas que façam, o processo de envelhecimento leva, inevitavelmente, à deterioração, doença e sofrimento. Poucos de nós sabem que o nosso corpo está desenhado para ser saudável até ao dia em que morre.”...

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Francisca Guimarães

"No blog, partilho dicas que te vão ajudar a estar bonita, saudável, jovem e cheia de energia."

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